Nyheter från föreningen
Sportlov i Gothia Arena
Igår, 09:15
Ledare till Wintergames 2023
25 jan
Sportchef sökes
24 jan
Gott Nytt Basketår 2023!
1 jan, 14:59 0 kommentarer
Ung Ekonomi med Swedbank
20 dec 2022 0 kommentarer
Välkommen till Proffs på pengar |
||||||
Genom koll på din pengar påverkar du din framtid och dina drömmar. Högsbo Basket tillsammans med Swedbank vill rusta klubbens ungdomar med kunskaper för att själv ta kommandot över sin ekonomi.
|
||||||
|
||||||
Vi pratar om hur mycket småutgifter blir när man ser till ett helt år, hur du kan spara och skyddar dig mot bedrägerier. Du får också veta hur mycket andra får i månadspeng.
Varmt välkommen till ett träningspass i ekonomi
Bilal El Ghariri Swedbank
|
Basket och pepparkaksbak = sant
Westra Skills Camp!
29 nov 2022 0 kommentarer
Westra Skills Camp våren 2023
Westra kommer under våren att arrangera utvecklingsläger för U13-U15, på två platser per helg.
Vi vill redan nu skicka ut information, så att spelare, ledare och föräldrar kan planera för deltagande.
Mera information och Inbjudan med platser för dessa läger kommer i början av januari.
Läs mera om lägren nedan.
Frågor eller funderingar – skicka ett mail till westrabasket@westrabasket.se
----
Westra Skills Camp är dagläger för spelare födda 2008-2010.
Syftet med Skills Camp är i första hand att utveckla spelarnas individuella färdigheter, genom att
erbjuda teori och praktik under ledning av erfarna och kompetenta coacher.
Varje coachteam består av headcoach, två-tre instruktörer samt de föreningstränare som
medverkar.
Att dessutom få möjlighet att träna tillsammans med spelare från andra föreningar är ytterligare
utvecklande och bygger relationer som skapar respekt och förståelse mellan spelarna.
För de ledare som varje vecka lägger ner stor energi på att träna sina spelare erbjuder vi möjligheten
till delaktighet under Skills Camp som en del av tränarteamet.
För föräldrar och de ledare som inte tar på sig träningskläderna ingår vid varje läger en
temaföreläsning/workshop/diskussion, med innehåll anpassat till spelarnas aktuella ålder.
Spelarna och föreningsledarna kommer i efterhand att kunna ta del av allt som görs på träningarna,
genom en övningsbank inklusive träningsplaneringar.
Spelarna får lunch och fika under träningsdagen samt en Skills Camp T-shirt.
Upplägg
Åldersklasserna U13 (10), U14 (09) och U15 (08).
Tre lägerhelger/säsong, totalt nio dagläger under tre säsonger.
Parallella läger genomförs på flera platser i distriktet vid varje lägerhelg.
U13-gruppen tränar en av dagarna, U14-U15 tränar tillsammans en av dagarna.
Två grupper per dag, flickor respektive pojkar.
Maxantal per grupp är 25 spelare, totalt 50 spelare per dag.
En spelare kan anmäla sig till valfritt antal läger.
Planering 2022-2023
Lägerhelg 1, 25-26 februari, på två platser
Lägerhelg 2, 15-16 april, på två platser
Lägerhelg 3, 27-28 maj, på två platser
Anmälan och betalning
Görs digitalt via anmälningslänk, som kommer med Inbjudan i början av januari.
Bekräftelse på anmälan och emottagen betalning skickas ut inom en vecka.
Lägeravgift är 300 kr per träningsdag, och inbetalas till WBDF:s plusgiro 4 35 62-8.
Ingen fysträning under lovet!
31 okt 2022 0 kommentarer
Hej!
Under vecka 44 är det ingen fysträning på onsdagen! Träning idag måndag som vanligt. Tisdagsträning för de som ska till Södertälje!
Ingen träning torsdag och söndag.
Open court finns under lovet mån-tors 11-14!
Njut av ledighet!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Ons 1/2
17:00-18:00 |
Fysträning
Gothia gym |
Tor 2/2
18:30-20:00 |
Träning
Frejaskolan |
Lör 4/2
13:30 |
Match mot Eastside Aviators
Gothia Arena 1 |
Sön 5/2
10:00 |
Match mot Borås Basket Orange
Kyllaredshallen |
Sön 5/2
10:30-12:00 |
Träning
Gothia 3 |
Mån 6/2
17:00-18:00 |
Träning
Gothia 1 |
Ons 8/2
17:00-18:00 |
Fysträning
Gothia gym |
Tor 9/2
18:30-20:00 |
Träning
Frejaskolan |
Sön 12/2
10:30-12:00 |
Träning
Gothia 3 |
Sön 12/2
14:00 |
Match mot Onsala Pirates Basketboll Klubb Oange
Kollahallen |