Tyvärr inga peppiga segerbilder denna måndag...

Hej!

Resultat från helgen:

DU13A Marbo-Högsbo 42-27

Denna bortamatch var riktigt tuff mot ett bra och självsäkert motstånd. Vi hamnade i underläge ganska tidigt, och kom aldrig ikapp trots vissa väldigt bra perioder från vår sida. Det vi tar med oss är energin; viljan att kämpa, spela hårt försvar, peppa, samt stundtals riktigt bra anfallsspel.

DU13B Högsbo-F14 19-61

En otroligt utmanande match både fysiskt men också psykiskt för tjejerna. Vi möter ett hungrigt och taggat lag som är mer jämna i sin spelvana tillsammans än vad vi är. Vi tappar dock aldrig kämpaglöden. Bra att vi utmanas, och förhoppningsvis kan vi tagga till och bli mer motiverade till att träna hårdare och mer!

DU14B Lundby-Högsbo 48-47

Riktig kämpainsats av tjejerna med stundtals bra spel. Mötte ett Lundby som spelade aggressivt och byggde mycket av spelet runt en spelare. Vi spelade som ett lag och alla tjejerna gav allt. Tungt att förlora med en poäng men samtidigt var tjejerna stolta i omklädningsrummet efter matchen.

Vi räknar alltså in tre, mer eller mindre svidande, förluster efter helgen. Men, som vanligt är det blod, svett och tårar som också tar oss framåt och vi fick ett gäng nyttiga erfarenheter.

Bifogar bild på vårt uppdaterade värdegrundsdokument som är ett resultat från vårt frukostmöte i oktober. Många intressanta samtal med, och kloka synpunkter från våra spelare. Läs gärna tillsammans hemma!

Denna vecka:

Tisdag

18.15-19.30 Träning Freja

Onsdag

16.45-17.30 Fys med Sportrehab

17.45-19.15 Träning Gothia 3

Torsdag

19.00 EM-kval Sverige-Litauen (dam) på SVT

Vem kan tänka sig att bjuda hem laget för att kolla på matchen tillsammans? Kanske har man rymligt hemma, eller har storbild på jobbet/nån lokal i huset. Skicka ett sms till mig!

Lördag

12-13 Träning Gothia 1

18.04 SBL herr Högsbo-Sloga

Spelarna hämtar sina gratis biljetter här: https://secure.tickster.com/sv/bdchgv9hedh0yu9/selectevent?c=w3xt6ju

Föräldrar/syskon som vill följa med (ej medlemmar), köper sina biljetter här: https://secure.tickster.com/sv/fjx96hcuhm0hg36/selectevent

Söndag

13.15 Match DU13A mot Gota i Lerums Arena B

(samling 12.15)

Spelare: Nemi, Emma, Minou, Smilla, Tyra, Alice, Ida, Alma

Coach: Svante

Ass. coach: Sofia

Övriga är reserver och kallas in vid behov. I helgen har vi endast en match, så av de som inte spelar nu kan majoriteten räkna med att det blir spel nästa helg istället.

Hej hej!

Hej!

Nu är höstlovet bakom oss och vi blickar fram emot en fullspäckad vecka med SBL herr, träningar och matcher.

Denna vecka:

Måndag

19.04 SBL herr Högsbo-Luleå

Spelarna hämtar sina gratis biljetter här: https://secure.tickster.com/sv/bdchgv9hedh0yu9/selectevent?c=w3xt6ju

Föräldrar/syskon som vill följa med (ej medlemmar), köper sina biljetter här: https://secure.tickster.com/sv/fjx96hcuhm0hg36/selectevent

Tisdag

18.15-19.30 Träning Freja

Onsdag

16.45-17.30 Fys med Sportrehab

OBS! Ordinarie träning inställd

Fredag

17.45-19.00 Extra träning Gothia 3

Lördag

12-13 Träning Gothia 1

13.00 Match DU13A mot Marbo i Kinnahallen

(samling 12.15)

Spelare: Lowa, Ida, Lara, Alice, Smilla, Minou, Nemi

Coach: Sofia

Ass. coach: Fahrad

13.30 Match DU13B mot Högsbo F14 i Gothia 1

(samling 12.45)

Spelare: Vera, Elin, Evelina, Una, Amelia, Ingrid T, Manessa, Malak, Kalina, Ingrid E

Coach: Marizela

Ass. coach: Alma

Söndag

11.30 Match DU14B mot Lundby i Lundbyskolans sporthall 1

(samling 10.45)

Spelare: Sarina, Lucia, Alma, Tyra, Sila, Emma, Elisa, Greta, Amina

Coach: Svante

Ass. coach: Sofia

Övriga är reserver och kallas in vid behov.

Hej!

För en gångs skull, ett kort måndagsbrev! Håll till godo :-)

Denna vecka:

Tisdag

18.15-19.30 Träning Freja

Onsdag

17.45 Träning Gothia 3

Lördag

Träningen inställd

Ha en skön höstlovsvecka!

Hej!

Resultat från helgens matcher:

DU13B Kungsbacka-Högsbo 32-18

DU13A Högsbo-Kvarnby 12-27

DU14B Högsbo-Länghem 51-24

Kommentar från coacherna: Vi fortsätter jobba framåt tillsammans, för att utveckla vårt spel. Detta ger långsamt resultat, och vi ser hösten som en period av att hitta positioner i anfall och försvar, att stärka vår kondition och fysik samt att öka spelförståelsen. Helgens matcher var blandade i resultat, men har gemensamt att våra spelare i stor grad kommer med bra energi till matcherna, de kämpar och sliter och försöker göra sitt bästa för varandra. Stundtals glimtar vi till och hittar varandra jättebra på planen, men det finns också exempel på när vi fastnar, tappar tempo, blir frustrerade och tappar modet. På många sätt en naturlig del av utveckling. Det är jätteviktigt att hålla huvudet högt i dessa lägen! Även om man själv har en ”dålig dag”, så har vi alla ansvar för att peppa varandra och ge allt på planen.

Nu går vi in i ett speluppehåll på nästan tre veckor, där vi tar med oss lärdomar från höstens matchspel in i träningarna, och fortsätter jobba tillsammans, framåt. Under denna period kommer vi att starta med våra spelarsamtal; dvs kortare individuella avstämningar med samtliga spelare. Vi tror att det är bra för dem och oss att sätta ord på hur man trivs i gruppen, lyfta förmågor/styrkor samt vilka utvecklingsområden var och en har.

Under v 44 tränar vi tisdag och onsdag, ej lördag.

Denna vecka:

Tisdag

18.15-19.30 Träning Freja

Onsdag

16.45 Fys med Sportrehab

17.45 Träning Gothia 3

Torsdag

19.04 SBL herr Högsbo-Umeå

Gratis medlemsbiljetter här: https://secure.tickster.com/sv/bdchgv9hedh0yu9/selectevent?c=w3xt6ju

Övriga: https://secure.tickster.com/sv/fjx96hcuhm0hg36/selectevent 

Lördag

12-13 Träning Gothia 1

14.20 Lagfotografering i Gothia 2 (ta med matchställ och basketskor)

18.00 SBL dam Högsbo-Östersund

Golvtorkare: Manessa, Smilla, Evelina, Malak (reserv: Amina)

Gratis medlemsbiljetter här: https://secure.tickster.com/sv/bdchgv9hedh0yu9/selectevent?c=w3xt6ju 

Övriga: https://secure.tickster.com/sv/znxauvxftp2u8fr/selectevent

Nu erbjuder vi ytterligare ett tillfälle för dig som inte gått sekretariatsutbildning för att få sitta i Westra serier, tisdag 4/11 kl. 17.30-21.30 i Gothia Arena.

Anmälan görs till johanna.fredrikson@hogsbobasket.se senast den 28/10, det finns ett max antal platser så det är först till kvarn som gäller. 

För de som ska gå Distriktsfunktionärskursen gäller att innan kursen se filmer och studera manualen på denna sida

https://www.basket.se/westra-sveriges/aktiva/tavling/matchprotokoll-och-resultatrapportering/

Mvh

Johanna Fredrikson

Högsbo Basket