Ändrad träningstid på lördag 21/9 kl 12.30 -14.00. Under hela träningen kommer vi spela match. 

Träningen på lördag 14/9 är inställd pga att hallen är uthyrd för kattmässa.

Träning som vanligt tisdag.

/Coacherna

Ny säspong med nya träningstider!

Hej!

Tyvärr var inte reglerna rätt uppdaterade när vi hade sekretariatskursen förra veckan, Det gäller vad som händer om man blir foulad vid ett skottförsök som inte resulterar i poäng.

Nedan ser ni vad som gäller vid olika fouls i EB, viktigt att komma ihåg är att foulpoänget registreras med en ifylld "plupp" i protokollet.

• Inga personliga fouls registreras och en spelare kan ej foulas ut.
• Foul vid skottförsök resulterar i 1 poäng och inkast för laget som blev foulade.
• Foul vid målförsök som går i korgen resulterar i 2 poäng + 1 poäng för foul och inkast försvarande laget
• Teknisk foul resulterar i 1 poäng och inkast för anfallande laget vid mittplan.
• I Easy Basketboll tilldelas inga straffkast.

Hoppas detta inte ställer till för mycket problem för er i sekretariatet.

Mvh

Högsbo Basket

Hej!

Från och med nu på onsdag 31/10 och framöver så börjar träningen kl 16.30 för de som hinner. Detta för att få lite mer träningstid per vecka.

Ni som inte hinner till 16.30 får självklart hoppa in på träningen när ni kommer.

Vi ses!

/Thomas