Hej!

Träning imorgon är som vanligt 19:00,

men damernas träningstid från 17:45 är ledigt. Jag kallar därför alla postspelare till en extraträning i Gothia 1 en halv timme före vår gemensamma träningen för att träna på postmoves/avslutningar under korgen.

Detta gäller Adam/Anton/Alfred/Shayan/

David/Christopher/Valde/Ludde/Lazar.

Alla övriga kan också komma tidigare och öva på sina skott naturligtvis.

Nästa fredag (31 Januari) är egentligen alla träningar inställda pga. damernas hemmamatch, men vi fick en träningstid 16:30-18:00 i Gothia1 för att vi ska spela RM dagen efter. 31 Januari alltså träning bara för RM-laget plus eventuellt några extra inkallade. Jag återkommer om detta. Efter denna träningen kan vi kolla på dammatchen tillsammans.

Ses imorgon!

Mvh Sebastian

Hej!

Denna vecka är det ingen träning på onsdag på grund av damernas hemmamatch. Ingen fysträning heller!

Däremot håller Swedbank en informationskväll om "Ung Ekonomi " som är mycket intressant och lärorik. Kolla mejlet som Carina Peleg har skickat ut till er !

I anslutning till detta möte kan vi titta på dammatchen tillsammans!

Och p.g.a. den inställda onsdagsträningen

rekommenderar jag varmt tisdagsträningen på Frejaskolan !

På fredag träning som vanligt.

Mvh Sebastian

Med lite försening kommer här en kort uppsummering av Lundaspelen 2020.

Ett stort tack till alla spelare - vi presenterade oss på bästa sätt både på och vid sidan av planen. Båda lag bestod av bara sju spelare, men det kändes som att vi klarade den fysiska belastningen väldigt bra, konditionsträningen veckorna innan gav utdelning!

Tigers hade en väldig tuff grupp och var nära en vinst i en match, i B-slutspel föll de med bara 1 poäng ! Ni kämpade i varje match, gav aldrig upp och verkade ändå ha roligt. Jag var stort imponerad av er laganda och moral !!

Lions klarade gruppen obesegrad

och vann åttondelsfinalen i A-slutspel mot Djursholm. I kvarten väntade Gladsaxe som vi förlorade mot för två år sedan med över 80 poäng! Vi bjöd danskarna på en riktig match och insåg tyvärr för sent att vi även kunde ha vunnit. Om ytterligare två år vinner vi lätt! I år var de fortfarande för bra. Lions spelade väldigt stabilt under hela turneringen och visade en klar förbättring mot höstens seriespel, vilket var extra roligt att se när vi mötte bra motståndare. 

Till slut ett extra stort tack till vår hejaklack,

kul att så många föräldrar var på plats för att heja och stötta våra båda lag!

Vår insats i Lund borde ge oss motivation 

för nya tag i både seriespel och RM !

Go Lions, Go Tigers,

Heja Högsbo !

Mvh Sebastian

Hej!

Vi som har varit i Lund känner att vi behöver en liten paus från basketen:)

Första träningen är på onsdag, 8 januari.

Tisdagsträningen är inställd denna vecka. Fysträningen som har flyttats från måndagar till onsdagar börjar först om tio dagar, alltså den 15 januari direkt efter vår träning.

Mvh Sebastian

Hej!

Det är ingen träning ikväll ! Det är hantverkare i hall 3 som håller på byta ut hjulen på läktaren i hall 3, därför INGEN TRÄNING IKVÄLL !!

Ursäkta det sena meddelandet, vi fick besked om det redan för så länge sedan att jag har hunnit glömma bort det..

nästa ordinarie träning och samtidigt sista träningen före jul är alltså onsdag, då är det viktigt att alla som kan ska komma!

Mvh Sebastian